Wir müssen herausfinden, wie wir Ver-
änderung herbeiführen. Wir müssen uns nicht
nur gewahr werden, wie wir uns selbst
gebrauchen, sondern darüber hinaus
erforschen, wie wir uns gebrauchen sollten.
Ansonsten werden wir unser Leben eher als
Sklaven unserer Gewohnheiten und als
Schachfigur des Schicksals leben. Die
Alexander-Technik bietet uns eine andere
Aussicht: sie gibt uns ein Mittel, wodurch die
notwendigen Veränderungen herbeigeführt
werden können.
Walter Carrington